Jurmei的跑步雜記

人真的是很健忘的動物，練習和比賽的時候，一直說不想跑了， 可是剛跑完拿到獎牌後，又再想下一場要跑哪裡。 賽前一周半終於收到等很久的新鞋，第一雙買大了(EU37)， 第二雙兒童版(EU36.5)，鞋底不完全不行， 原本計畫賽前兩周的Venloop穿新鞋跑，可惜第三次購買時， 結帳忘記選加4歐隔天送達，所以我又多等了五天， 收到後隔天穿了新鞋跑輕鬆跑，之後又跑Tempo Run，整個跟我不熟，整個懷疑我該穿新鞋上場嗎?後來又跑了7次輕鬆跑， 才慢慢有習慣新鞋的底部，賽前兩天終於決定要穿新鞋上場，因為怕舊鞋抓地力已經不行了。   賽前一天，覺得已經喝很多水了，可是覺得嘴唇還是乾， 早上跑了最後五公里後，照常跑週六行程，送女兒上小提琴課和中文課，中間能不走路盡量不走，先生去台夫特逛街，我待在IKEA滑手機，可是傍晚吃飽飯後，突然覺得肚子痛，還拉肚子， 我心想，糟糕!超補都流失了，我整個很慌，生理期要來了嗎? 還是我吃壞肚子，突然想到跑團裡， 有人最後一周每天都吃同樣的東西是很有道理的，避免食物不適， 算了一下日期應該也不是生理期，後來坐在床上看書後， 疼痛感消失了。看書時突然發現，書上說至少要兩三周， 又讓我驚了一下!可是舊的鞋已經磨損得很多，還是穿新鞋上場吧! 下午我還在喬去程 原本講好的 跑友便車，因為他們不準備寄物，而且他的都是Wave 1，對我而言時間有點趕，所以還是放棄，改和之前一起坐火車去Venloop的跑友再次一起坐火車去鹿特丹。 跑團裡的人大部分都在Wave 1，不是他們跑很快，而是他們喜歡早點跑， 只是站在300到320人群中跑，應該很有壓力吧! 晚上跟平常一樣九點半上床，也跟平常一樣12點醒來，可是兩點又醒來，快五點又醒來，結果就睡不著了，只好躺在床上讓身體繼續休息，六點半鬧鐘響， 馬上起床梳洗換衣服，做了最後檢查後， 從冰箱拿出昨天準備好每天都吃的優格麥片，再配上黑麵包夾起司， 事實上一點胃口都沒有，免強把優格吃掉，黑麵包就打包路上吃， 再準備一個軟麵包夾水煮蛋，就差不多要去跑友家集合。 到了朋友家，朋友還在吃看起來超豐盛的早餐( 有看到燕麥糊和馬鈴薯)，突然覺得自己吃得太少，稍微聊了一下， 朋友的老公也起床要載我們去機場坐火車， 車上因為大家都才起床不久，超安靜的， 朋友和她老公輕聲細語的聊昨天晚上的事